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Prima Caffè Mi piace il mio corpo, ora un po' più. Grande sudorazione causa perdita di zinco. Anche in questo caso, poi, deve essere seguita da un'alimentazione varia ed equilibrata. Siamo sicuri che stiamo perdendo grasso e non massa magra e acqua?

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10 miti di perdita di peso che pacco sulle libbre verdure qui indicate possono chiaramente essere dieta facile ed economica per perdere peso da altri tipi a propria scelta.

Da evitare invece pasta, riso, carni grasse, salumi e dolci. Nutrizione e perdita di peso: miti e verità Le "diete lampo", che ti costringono ad affamare il corpo o ad assumere pericolose pillole, non fanno altro che privare l apos; organismo dei suoi liquidi; non appena vengono interrotte, i chili persi verranno riacquistati velocemente.

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